吉田暁のまいにちがハロウィン

フィットネスインストラクターをしています。が、ドイツ・編み物・製菓etc ベクトルが違う方向を向いています。

2012-10-11から1日間の記事一覧

何年後かに笑って見たい記。

最近リハビリの内容が少しずつ変わってきました 肉離れも引いてきたので良い兆候です 残念ながら手帳も日記もつけてないので、何年後かに「あぁ、こんな事もしてたなぁ」って懐かしむ!為に最近のメニューを書いてみます 傷口のマッサージ→10分 ↓ 腿、臀部の…