こんばんは 以前からレッスンでご案内させていただいてましたが、今日から入院することになりました 先生からは動けるようになるまで1ヶ月かかると言われているので、 ちょうど1ヶ月後の3/24のZEPPなんばのイベントには必ず復帰できるよう術後はリハビリに励…

わおっ 整理してたら、存在を完全に忘れてた輸入物のホエイプロテインが出てきました チョコレート味、約2kg新品未開封、賞味期限切れーΣ（ﾟдﾟlll） むむむ。。。もったいない。。。消費しなければ。。。 と、いう訳でプロテインバーを作ってみました レシピ…

自分の好きなモノを人に初めて話す時はちょっぴり緊張します。 特に「ベストセラー」とか「大ヒット」とはあまり縁がないものは余計に。 受け入れられないんじゃないか？ 変な人って思われるんじゃないか？ と、少し不安になります。 例えば「ヒャダインのニ…