イヤホンが壊れたので、新しいの探してたらSHOKZのホームページにこんなイベント発見！ Shokz - ⛰️Shokz Running Club vol.15 ～高尾トレイルラン～⛰️... 吉住選手 比叡山50km女子1位のプロの方 レースのコツ？大会情報？ 行きたい！！行きたーい！！！ 別の…

あえて書きます。 比叡山の表彰式が終わった直後から今日まで。レース結果を見た知人から連絡が来たり、直接言われた事。 「残念だったね」 「悔やしいこともあったんじゃない？」 「3位は悔いが残ってるんじゃない？」 「なんや優勝ちゃうんや。あかんかっ…

雨と雪の為、室内での表彰式in延暦寺 ずっとニュースで見てた、世界で活躍されてるプロの横に立たせて貰えて嬉しかったです！ 今回一番驚いたのは攣らなかったこと️ 去年出た50kmレースはあらゆる所が攣って、攣ったまま走ってました。 体が少し慣れたのか？…

比叡山インターナショナルトレイル第11回 比叡山インターナショナルトレイルラン 2025 雨と雪の中のレース、終わりましたー！！ ⬇️公式より 去年出てみて、トレイルのプロの異次元さ、トレイルランナー方々の凄みを肌で感じていたので今年はかなり緊張しまし…

14日(金)17:00八幡の夕方のクラスまでは通常通りレッスンしてます。 手持ちの中でフィットするシューズ選び️ 答えは見つからない。。。笑 前距腓靭帯の影響か？ただ下手なだけか？重心が捉えられず納得の行く走りは出来なかったけど、やれる事はやった！！あ…

大会2週目メニュー 21pull-up、42DU、21thruster(29/43kg) ↓ふーん 18C2B、36DU、18thruster(34/53kg) ↓なるほど、なるほど 15MU、30DU、15thruster(38/61kg) 絶対あかんやつー！！ うっかりLIVE配信見たら世界のトップ選手が5分台でやっていて、顎が外れそ…

今週のこと。いつも通りレッスン前に朝イチのジムへ️‍♀️ 重量に挑戦するワークアウトが終わったところで、宣告を受ける。 「皆からリクエストがあるんだけど、、、今日はakiは一人だけ違うメニューをやって欲しい」 ？？？ フィットネスの国際大会が先週から…