＜お返事＞
Kisakoさん
なるほど！今回のはopen championshipだったんですね☝🏻pro weight 怖いもの見たさで一度体験してみたいです👻笑
熱量ムンムンの(良い意味で)本当にヤバい人しかいないあの空間は最高だったので、スパルタンレース🇫🇷世界大会の出場権利など確認してシカゴ行くか決めます🇺🇸
HYROXのdoublesも面白そうですね！色々トレーニングの幅が広がりました。
ありがとうございます✨
熊出没が怖かったのと、HYROXに向けてロードばっかりやってたので久しぶりに山へ行きました🏔️
麓でイチョウの木発見。銀杏拾いしました🐿️
ロードと走り方が違い過ぎて凹みましたが「違いが分かるようになっただけも進歩した」と自分に言い聞かせて下山しました。
ちなみに、、、
HYROXがとれだけしんどかったかと言うと、
普段のレッスン本気でやった時(BC60分)↓
HYROX↓
ほぼ心拍数180超えで高重量扱うのは本当に苦しかったし、その後のランはメンタルを鍛えられました🏃♂️
HYROXレース中の心拍数↓
一回心拍数が160まで落ちてるのは、引いた後のロープを上手く捌けずモタモタしたミスによるものです💦
高重量後の1000mラン↓
最初の20分くらいが一番辛くて
「大丈夫！私はまだ生きてる」
「心臓が動いてるから、まだ動ける！」
「辞めたいなんて甘ったれるな！」
「もし1：05が可能だったらどうする！」
等、叫びながらやってました。
終始、ヨダレか涙か汗か分からないものが流れ続けてました。
「100万円払ったら辞めて良い」って言われたら迷いなく払っていたと思います。笑
でも面白かった！！！
二度とやりたくないけど、またやりたい！！
またこうして沼に足を突っ込んで行くんだと思います。
何より、スパルタンultraもそうですが、心身ともに鍛え上げられた人達は皆さんぶっ飛んでて楽しいです😆✨
「普段どんなトレーニングしてるの？」と聞くと、
「クロスフィット週7とランニング」
「HYROX GYMに毎日。ロープは毎日引いてるよ」
みたいな答えがザラに返ってきて吹き出しました！
そらあんな身体とパフォーマンスなるわ！
最高！！！
彼ら彼女らが毎日コツコツ積み上げた成果(身体)を見るだけで感動します。
同じスタートラインに立てただけでも光栄です。
私ももっと頑張ろうと元気を貰いました。
