吉田暁のまいにちがハロウィン

フィットネスインストラクターをしています。が、ドイツ・編み物・製菓etc違うベクトルの内容多めです。

心のチップ

<お返事> いつもご参加ありがとうございます! いや、私も1レッスンで十分すぎるほどしんどいですよ。笑 でも孫悟空が亀仙人との修行後に亀の甲らを外したらめっちゃ飛べたみたいに、安全に追い込めばまだまだ伸びしろが残っているハズ!と日々レッスンを…

スケジュール 

<お返事> シナボン情報ありがとうございます! 関西で買えるなんて夢のようです 出来立ては格別ですね お久しぶりです。 暖かくなってきましたね! 来月からのスケジュールです。 ①4月から久しぶりにアタックのレギュラーレッスンが入ります。 ②火曜の高槻…

壺はいかが?

<お返事> ・ありがとうございます月曜日の夕方病院行ってから火、水、木、金、土曜日と芋虫になってたら日曜日から起き上がれるようになりました。2月後半、またよろしくお願いします✨✨ ・お気遣いいただきありがとうございますおかげさまで先週から戻っ…

ご報告

お久しぶりです。 先月から消化器官の調子が悪く病院通いで代行お願いした日もあったのですが、 乗り越えた!!と思った矢先 今週月曜日から激烈に悪化しまして、しばらくお休みさせていただいてます。 感染のニュースが飛び交う時期ですので、普段レッスン…

ブルーナカラーになってきた気がするニット

<お返事> ありがとうございます!やってる私もめっちゃしんどいですが笑、皆様に助けられております今年も楽しくトレーニングしましょう あけましておめでとうございます! 本年もどうぞよろしくお願いします✨✨ 年末年始は毎日お菓子パーティー食べて寝て…

最近の胃文化

<お返事> ・シナボンのベトベト部分最高ですね❤️家のレンジて温めすぎて火傷するのめっちゃ分かります!!笑 ブラックコーヒーとシナボン、、たまりませんね! ・節制は全くしてないですよ( ̄▽ ̄)エネルギーと心の栄養はたっぷり入れないと動けません。笑 …

あなたは何ボン?

お久しぶりです。お元気にされていますか? 私は今も毎日1個のシナボンに生かされています これまでシナボンクラシック1日1個はやり過ぎだと思ってミニボンを食べてたんですが、 シナボンクラシック880kcal 糖質127g 450円 ミニボン350kcal 糖質51g 350円 ク…

LakkaとKirsche

<お返事> ・2回目副反応大丈夫でしたか? マスクという鎖が付いているのでなかなか思うようには強度上げられませんね。無理のない程度に限界まで追い込む、、、微妙な匙加減が難しいですね ありがとうございます!また一緒にトレーニングしましょう!!! …

接種のその後

<お返事> シナボンは凍ったままでも良し、常温でも良し、熱々でも良しシナモン振りかけると尚更良しで、抜け出せる気配が全くしません 今月分のシナボン冷凍庫パンパンです☃️ お久しぶりです!! 皆様お元気にされてますか? 私は相変わらずです 昨日は2回…

理論と現実

<お返事> ありがとうございます!!夜のレッスンやっと戻りましたね! オゾン除菌日や祝日でなかなか通常通りにいかないですが、また今月からよろしくお願いします お久しぶりです! 不安定なお天気の毎日が続きますね☔️☀️ 私の夏バテ対策は毎朝食べるシナボ…

帰宅したら届いてましたvo.2

なんでドイツ人はあそこまでシュパーゲルに熱狂するのでしょうか? と、思っていたのですが行けないとなると無性に食べたくなってきた今日この頃。 届きました! Spargel!!! ドイツのようなとてつもなく太いのは断念しましたが 日本でも新鮮なものが手に入る…

帰宅したら届いてました vo.1

超ドキドキするー‼️ 約11年間ありがとう‼️ 今から読みます‼️ 本日発売日最終巻、進撃の巨人‼️ 兵長はどうなるの⁉️⁉️⁉️ それにしても「置き配」ってホント便利なサービスですね 単三電池1本からお値段そのまま、送料無料で玄関に置いておいてもらえるとは凄い…

6月度麦通信

お久しぶりです! 先週からやっと大阪のレッスンも再開になりました✨ またよろしくお願いします☺️ この前の休日。 ラウゲンパンを扱っているお店を調べて、で行ってきました! 全部ラウゲン お店の名前もパンの名前も、全部ドイツ語だとテンション上がります…

下品な流儀

<お返事> そうですよね。お仕事されてる方は今の時間ではほぼレッスン出れないですよねこんな状況でも営業再開喜んでいただけるのは本当にありがたいです✨ アナ雪観に行ってご報告できる状態までコロちゃんが大人しくなってくれる事を祈っています シナボ…